DRENAGEM LINFÁTICA

     O sistema linfático está relacionado diretamente com as células de defesa do organismo, ou seja, sistema imunológico. Nosso organismo já faz a drenagem de forma involuntária, através de contrações musculares (vasos), quando ocorre algum tipo de acidente que impossibilita a pessoa a deixando acamada, ou alguma doença que esteja relacionada ao sistema circulatório ou renal, as linfas não fazem a movimentação apropriada dos líquidos, assim sendo a causa de edemas.

     Existem outros motivos para causa de edemas, podendo ser retenção hídrica, má circulação dos vasos sanguíneos e linfáticos, como por exemplo quando se fica muito tempo em uma única posição (pessoas que trabalham sentadas ou somente em pé), gestação, entre outros fatores.

Imagem: https://www.grupoescolar.com/pesquisa/sistema-linfatico.html 

     A Drenagem Linfática pode proporcionar inúmeros benefícios para saúde, além de ser uma técnica de prevenção também, vamos conhecer alguns:

• Temos como principal benefício, a ativação do sistema imunológico. Isso quer dizer um organismo mais saudável, combate melhor bactérias que entram em contato, já que ele está mais ativo. Sendo essencial  para prevenção de algumas doenças.

• Quando pensamos em HLDG, dependendo da fase que temos (deve ser avaliada pelo profissional), estamos pensando em um líquido parado, onde a drenagem é capaz de fazer a movimentação do mesmo, assim aliviando o aspecto da HLDG, muitas vezes a deixando praticamente imperceptível.

• Melhora na circulação dos vasos, sendo sanguíneos e linfáticos, fazendo a movimentação dos líquidos que se encontra parado, podendo ser notável muitas vezes na perna. 

• Atua também como relaxamento, já que com seus movimentos suaves e calmos, dá uma sensação de descanso, principalmente para membros inferiores. 

• Podemos pensar também como desintoxicante, já que ela contribui com a movimentação de líquidos parados, assim ajuda na eliminação daquilo que o organismo não necessita. 

Imagem: http://nataliadermatologia.com.br/ 

     Vale lembrar que a drenagem pode ser realizada no corpo inteiro, incluindo o rosto, onde proporciona os mesmos benefícios.  

     Sendo realizada com movimentos suaves, rítmicos e devagar,  a drenagem não tem uso de produtos, já que estamos visando a eliminação de "fluídos", a técnica é semelhante a uma massagem, com esse diferencial. 

     Um ponto muito importante, vamos falar algumas contra-indicações para a técnica:

* Infecções agudas.

* Hipertensão/Hipotensão descompensados. 

* Diabéticos descompensados.

* Doenças do sistema cardíaco, tendo que ter autorização do médico para realizar o procedimento.

* Trombose.

* Pacientes oncológicos, tendo que ter autorização do médico para realizar o procedimento.